DE MAÑANA. Oxígeno para resistir



¡Muy buenos días, caminantes!
Hablamos mucho en el Camino de no abandonar, de resistir, de metas y organización. Hablamos también de lo tóxico y los tóxicos como el peor de los frenos y de cómo alimentarse bien es necesario para mantener la fuerza y la paciencia que necesitamos.
¿Y el ejercicio? Pues claro, amigos, el ejercicio... 
La mente -al menos la mía-,  necesita respirar mucho más que nosotros mismos y mantenerla oxigenada es la clave para salir de los  círculos viciosos,depredadores agotadores que nos borran del mapa.
Por eso, el objetivo que me propongo esta semana es  salir del letargo a buscar oxigeno. Obligar al cuerpo a ser parte muy activa de mi proyecto principal: yo 
Hola querido, lunes. ¡Vamos allá! 

#demañana #actitud #vidasana



Comentarios

Canal Comer Y Vivir ha dicho que…
Feliz lunes, a por la semana :))
caminos de (v)ida y vuelta ha dicho que…
¡Muchas gracias, Canal Comer Y Vivir! A por ella con oxigeno y ganas. ¡Vamos allá!